Por qué tengo sarro y cómo solucionarlo
Mª Ángeles – Higienista
¡Hola!
Bueno antes que nada me gustaría decirte que el sarro es un problema más habitual de lo que crees. La mayoría de pacientes necesitan una pequeña limpieza para quitar el sarro en zonas de difícil acceso. Una limpieza cada 6 meses es suficiente para controlar la mayoría de problemas.
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¿Qué es el sarro?
Cuando la placa dental se queda en boca por tiempo, y sin ser eliminada correctamente, esta se acaba endureciendo y forma lo que conocemos comúnmente como sarro o cálculo dental. Al contrario que la placa bacteriana, los dientes que acumulan sarro no consiguen ser limpiados debidamente con un cepillo dental común en casa.
¿Dónde se acumula el sarro?
Generalmente el sarro puede concentrarse sobre los dientes, entre las piezas dentales y la encía, incluyendo la posibilidad de acumular sarro también en las encías.
Principalmente, es más frecuente encontrarlo en lugares donde es más difícil limpiarse bien los dientes, como por ejemplo la parte trasera de los dientes delanteros inferiores.
¿Qué consecuencias tiene la aparición del sarro?
Así como el sarro puede representar un problema a nivel estético, genera otros problemas para la salud que en definitiva son bastante más serios:
- Periodontitis, el sarro se acumula bajo las encías.
- Caries, producidas por la debilitación del esmalte dental.
- Gingivitis, creando irritación e inflamación en las encías.
- Halitosis, bacterias que producen compuestos sulfurados generan los problemas de mal aliento.
- Enfermedades sistémicas.
- Diabetes
¿Qué hábitos aumentan la aparición del sarro?
En primer lugar, los hábitos que tengamos al comer influyen enormemente en la aparición de sarro. El consumo de azúcar o dulces industriales, bebidas gaseosas como la Cola o el vino son alguno ejemplos.
En segundo lugar el tabaco. Estos hábitos alteran el pH de la saliva y la placa bacteriana favoreciendo su acumulación.
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¿Cómo solucionar el problema del sarro?
Aunque sea lo que siempre escuchas, debo decirte que es la verdad, la forma adecuada de evitar la acumulación del sarro es con una correcta higiene oral.
Además, esta higiene oral debe convertirse en un hábito para poder combatir los hábitos mismos que lo producen. Algunas de estas recomendaciones son:
- Cepillarse después de comer.
- Usar hilo dental.
- Emplear un enjuague bucal.
- Evita el tabaco y las comidas edulcoradas.
- Limpieza dental mínimo cada 6 meses.
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Mª Ángeles
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Higienista Bucodental con más de 20 años de experiencia será la encargada de realizar la limpieza dental, diagnóstico y aportar conocimientos en EHO (Enseñanza de Higiene Oral).
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